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lundi 24 mars 2014

Smoothie bananes coco orange

Pour changer un peu, je vous post aujourd'hui une recette qui ne se mange pas mais qui se boit :D




Ingrédients :
  • 2 bananes bien mûres ( pas noires juste mûres )
  • 400 ml de lait de coco
  • 1 L de jus d'ananas
  • 1 orange

- Commencer par écraser les bananes et couper l'orange en dés

- Mixer le tout

- Ajouter le lait de coco et le jus d'ananas puis mixer à nouveau

- Vous pouvez ajouter des glaçons ou déguster bien frais mais toujours secouer avant de servir.


BONNE DÉGUSTATION 

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